Aucune perte dans cette recette : on utilise la partie blanche et la partie verte du poireau. Nettoyez les poireaux et coupez-les en
Pour 3 personnes :
La sauce :
Préparation de la pâte à crêpes : Mélanger les farines et le sucre.Délayer petit à petit avec la boisson à l’avoine, puis avec 100 ml d’eau.
Pour 4 personnes :
Pour la compotée de coings :
Source : Crêpes bio, c’est party ! de Clémence Catz aux Editions La Plage
Les lycopènes contenues dans les tomates sont connues pour leurs propriétés antyoxydantes (neutralisation des radicaux libres, protection des cellules
Pour 1 verre :
Variantes :
Source : Livre de recettes Kuvings
Les carottes sont pleines de vitamines, de minéraux et tout spécialement d'antioxydant bêta-carotène. La composition nutritionnelle de la carotte
Pour 1 verre :
Variantes :
Source : Livre de recettes Kuvings
Le raisin est un fruit très "nettoyant", alcalin et nutritif. C'est pourquoi le jus de raisin a été utilisé depuis de nombreuses années pour lutter
Pour 1 verre :
Variantes :
Source : Livre de recettes Kuvings
Soupe savoureuse pour l'hiver. Préparation : Mettre de côté la moitié de la pomme et de l’avocat coupés en dés, ainsi qu’un morceau de poivron
Pour deux personnes :
Source : www.lesateliersaube.com
Le poivron ajoute une touche de douceur au jus. C'est une excellente source d'antioxydant, il contient de la vitamine A, de la vitamine C et de la
Pour 1 verre :
Variantes :
Source : Livre de recettes Kuvings
Tous les ingrédients sont à passer à l’extracteur de jus ou au blender. Vous pouvez aussi garder quelques légumes hachés grossièrement et les
Pour 1 personne :
Selon vos goûts, vous pouvez rajouter :
Le jus de céleri est un nettoyant et un relaxant. Pris régulièrement, il aide à lutter contre l'insomnie et l'hypertension. Ses fibres disponibles en
Pour 1 verre :
Variantes :
Source : Livre de recettes Kuvings
